trinken beim training-Archiv - Rund ums Wasser

Illustration zeigt Flüssigkeitsverlust und Hydratisierung des Körpers beim Sport

stud106407@fh-wedel.de | Dezember 24

Wasser trinken beim Sport – wie viel ist gesund?

Einleitung: Durst, Leistungsabfall und Kopfschmerzen beim Training Viele kennen es: Während[…]